Vad är BodyBoss Tone?
Tone guide
2025-07-24 06:55:56
BodyBoss Tone är ett 6-veckors program för kroppstoning med vikter, där du kan tona och skulptera din kropp på under 30 minuter om dagen. Detta program skapades tillsammans med experttränare för att ta fram 5-i-1-metoden. Det är den grymma kombinationen av högintensiv intervallträning (HIIT), styrke- & motståndsträning, cirkelträning och konditionsträning.