Vad händer efter 30-dagarsutmaningen? Upprepar jag utmaningen eller går jag vidare till en annan guide?
Fit challenge
2025-07-24 07:00:14
Det är helt upp till dig. Du kan alltid prova en annan träningsguide som Tone eller The Ultimate Body Fitness Guide, eller så kan du fortsätta med The Kim Lyons 30 Day Challenge för att hålla dig i form.