Hur kan jag anpassa övningarna i BodyBoss Fitness-guiden?
Ultimate fitness guide
2025-07-24 06:11:15
För bästa resultat rekommenderar vi att du följer guiden till punkt och pricka. Vi är dock medvetna om att vissa träningspass kan vara väldigt utmanande och inte passar alla, och det är helt normalt! Om du tycker att vissa övningar är för svåra kan du kolla in vår lista över anpassade övningar på BodyBoss Method Community-sidan eller helt enkelt klicka här!