Behöver jag någon utrustning för att genomföra träningspassen?
Ultimate fitness guide
2025-07-24 06:12:34
Träningsguiden är utformad för att vara enkel och smidig så att våra träningspass kan utföras när som helst, var som helst. Våra träningspass kräver minimalt med eller ingen utrustning alls! Eventuell utrustning som behövs kan enkelt ersättas med vardagsföremål (t.ex. schampoflaskor eller vattenflaskor i stället för hantlar) – kolla in sida 196 i Ultimate Body Fitness Guide för alternativ! Allt du behöver är en träningsmatta, handduk, vattenflaska, en grym spellista och en timer, sen är du redo att köra!