Er Kims 30 Day Challenge egnet til begyndere, der ikke har trænet i lang tid?
Fit challenge
2025-07-24 07:03:03
Kims 30 Day Challenge indeholder øvelser til hver træning på både et moderat & et avanceret niveau. Hvis du finder øvelserne udfordrende, skal du blot lave så mange du kan & bygge op over tid. Følg opvarmningen først, så du er klar til hver træning!