Kuinka monta treeniä Fit Challenge (Kim Lyons) -ohjelmassa on?

20 treeniä (kesto 15–30 minuuttia alusta loppuun), 20 liikesuoritusten esittely-/tekniikkavideota, 4 viikoittaista TAC-videota (Take Action Challenges) sekä bonusvideo Kimin suosikkireseptistä puhdistavaan ja kirkastavaan kasvonaamioon