Wie kann ich die Übungen im BodyBoss Tone-Guide anpassen?
Tone guide
2025-07-24 06:47:44
Für optimale Ergebnisse empfehlen wir, den Guide genau zu befolgen. Wir wissen jedoch, dass einige Workouts sehr anspruchsvoll sein können und nicht für jeden geeignet sind – und das ist völlig normal! Wenn dir einige Übungen zu schwer sind, wirf einen Blick auf unsere Liste mit abgewandelten Übungen auf der BodyBoss Method Community-Seite oder klicke einfach hier!